Los calambres y la electricidad estática

Los calambres son espasmos musculares involuntarios y dolorosos; pueden estar producidos por muy diversos factores y suelen afectar a las piernas, los pies, los brazos y las manos. Por su parte, la electricidad estática se produce por una acumulación de electricidad en nuestro organismo, que se manifiesta en pequeñas descargas eléctricas muy molestas, que pueden llegar a afectar nuestro estado general y nuestro nivel de energía.

Presión en el labio

Hay personas que suelen tener calambres con mucha frecuencia.

Una solución sencilla, en casos de emergencia, y que produce un gran alivio inmediato,  consiste en presionar el labio superior con los dedos índice y pulgar durante unos treinta segundos.

Baños con sal marina

A veces, al tocar un electrodoméstico o al cerrar la puerta del coche, recibimos pequeñas descargas eléctricas.   Una solución para no padecer esta molestia la proporciona la sal marina gruesa. Basta con darse una ducha y, antes de proceder a secarse, hacer friegas por todo el cuerpo con sal marina. Aclarar y proceder de nuevo, volviendo a aclarar. Con esta sencilla práctica, se consigue evitar esas descargas tan desagradables.

Consejos Prácticos

Para evitar los calambres en la pantorrilla

Par la noche es muy común que se produzcan calambres en la pantorrilla. Para aliviar el dolor intenso que produce, basta con sentarse en la cama con las piernas estiradas y tirar del dedo gordo del pie de la pierna afectada hacia arriba, todo lo que se resista. El dolor suele remitir casi al instante.