Tratamiento contra la Osteoporosis

La osteoporosis es una enfermedad degenerativa que consiste en la disminución de la cantidad de minerales en el hueso, perdiendo fuerza la parte de hueso trabecular y reduciéndose la zona cortical por un defecto en la absorción del calcio, lo que los vuelve quebradizos y susceptibles de fracturas y de microfracturas, así como anemia y ceguera.  La densidad mineral de los huesos se establece mediante la densitometría ósea.

Tratamiento 1
Salsa de tomate con tuétano
El interior de los huesos, el tuétano, la cañada, es rico en calcio. Con este remedio fortaleceremos nuestros huesos mediante los de los animales.

Ingredientes:
5 Tomates
Huesos de ternera
Cebolla
Aceite
Sal

Preparación:
Se pican la cebolla y el tomate y se ponen al fuego con el aceite. Añadimos enseguida los huesos de ternera y se sala al gusto. Lo vamos removiendo bien para que no se pegue hasta que quede bien hecho.
Uso:
Este tomate se puede utilizar para cocinar cualquier plato: jamón, huevos, macarrones.

Tratamiento 2

Limón con cáscara de huevo disuelta
La menopausia suele suponer cierta falta de calcio en las mujeres, que puede conducir a la osteoporosis. En tales circunstancias, este remedio con limón resulta muy recomendable.

Ingredientes:
1 huevo
1 limón

Preparación:
Poner el huevo en un vaso y cubrirlo con zumo de limón. Dejarlo reposar 24 horas. Una vez pasado ese tiempo, retirar el huevo, que aún se puede usar en la cocina y colar el líquido.

Uso
El calcio que ha quedado en el zumo nos ayudará a reponer nuestras defensas.

Tratamiento 3

Desayuno rico en calcio
El calcio es fundamental para la buena conservación de nuestros huesos y dentadura. Este desayuno es una auténtica inyección de calcio.

Ingredientes:
2 comprimidos de cola de caballo
2 cucharadas de copos de avena
4 almendras sin tostar
1 yogurt natural
1 cucharada de miel

Preparación:
Reducimos los comprimidos de cola de caballo a polvo y los mezclamos con los copos de avena. A continuación troceamos las almendras y las añadimos. Por último agregamos el yogurt y la cucharada de miel, a poder ser de alfalfa.

Uso:
Se ha de tomar esta mezcla en ayunas durante 15 días.