Posts Tagged ‘grasa’

El Agua: “Bebida Milagrosa”

Written noviembre 3rd, 2011 by
Categories: Artículos de Salud, Medio Ambiente
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El Agua: “Bebida Milagrosa”
La mejor manera de evitar la retención de agua, es darle al cuerpo lo que necesita: bastante agua. ANA MARGARITA GÁLVEZ VARGAS NUTRIÓLOGA El agua es probablemente el elemento más importante en la pérdida de peso, aunque la mayoría de nosotros no la apreciamos, ésta puede ser la única “razón mágica” para la pérdida permanente [...] Read more..

30 Mitos y verdades sobre las dietas I

Written agosto 28th, 2011 by
Categories: Consejos y Trucos de Belleza, Vitaminas, Dietas, Orden Alimenticio
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30 Mitos y verdades sobre las dietas I
Mito 1. Las dietas de moda no son la manera más adecuada de bajar de peso y mantenerte en forma. La mayoría de estas dietas prometen una pérdida de peso rápida, eliminando ciertos alimentos o grupos de alimentos de tu alimentación. Estas dietas son difíciles de seguir a largo plazo, porque pierdes el interés, te [...] Read more..

La necesidad de mantener la grasa en el cuerpo

Written febrero 8th, 2011 by
Categories: Vitaminas, Dietas, Orden Alimenticio
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La necesidad de mantener la grasa en el cuerpo
En el mundo de la salud y la nutrición las ideas comunes y pasadas por agua están a la orden del día. El problema mayor es que los errores en salud los pagamos nosotros, con nuestras vidas. En la era, parece que interminable, de adoración a los carbohidratos aparecen las grasas como los grandes malos [...] Read more..

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